Polvo Creatina de Monohidratada| MuscleTech Platinum
El polvo de monohidrato de creatina es un suplemento en polvo que promete mejorar el rendimiento físico y la recuperación muscular. La creatina ha sido ampliamente estudiada y considerada segura para el consumo, y es uno de los suplementos más populares entre los atletas y culturistas. En esta reseña, exploraremos los ingredientes, la efectividad y la seguridad del polvo de monohidrato de creatina, así como las opiniones de otros usuarios, para ayudarlo a tomar una decisión informada sobre si este suplemento es adecuado para sus necesidades.
Sobre el polvo de monohidrato de creatina MuscleTech Platinum:
- El polvo de monohidrato de creatina de MuscleTech Platinum ofrece una dosis potente de 5 g de monohidrato de creatina micronizado al 100% y puro.
- Un poderoso constructor muscular tanto para hombres como para mujeres, este suplemento de creatina ha demostrado aumentar la fuerza en el press de banca en un 18,6% en solo 10 días.
- Ayuda a la recuperación muscular mediante la reposición de los niveles de ATP, lo que le permite entrenar más duro y por más tiempo.
- Sin rellenos, azúcar ni saborizantes agregados, lo que lo hace adecuado para aquellos que siguen una dieta cetogénica.
- Fácil de usar: durante los primeros 3 días, mezcle 1 cucharada con 8 oz de agua 4 veces al día. Después de eso, tome 1-2 cucharadas al día con 8 oz de agua.
El creatine Platinum es un producto único en el mercado de suplementos de creatina porque está micronizado. Esto significa que su textura es más esponjosa y se disuelve mucho más rápido en líquido. Esto es perfecto para aquellos que les gusta llevar sus batidos al gimnasio o que les gusta remover su creatina y beberla sin tener que llevar una cuchara.
Además, la creatina Platinum está certificada por Buenas Prácticas de Fabricación, lo que brinda tranquilidad a los clientes sobre la calidad del producto. Sin embargo, sería aún mejor si estuviera certificada por un evaluador de terceros como Informed Choice o BSCG.
Este producto es sencillo y directo, ya que solo contiene un ingrediente: monohidrato de creatina. No hay sabores ni edulcorantes agregados, artificiales ni naturales. Si buscas un suplemento de creatina con sabor o con ingredientes adicionales, Platinum Creatine puede no ser la mejor opción para ti. Sin embargo, su simplicidad se refleja en su precio asequible.
Sobre MuscleTech Platinum:
MuscleTech Platinum es una marca de nutrición deportiva y suplementos especializada en productos diseñados para mejorar el rendimiento físico y la salud. La marca tiene una reputación por ofrecer productos de alta calidad y efectividad, respaldados por investigaciones y estudios clínicos. Además, la marca se enorgullece de utilizar ingredientes de alta pureza y comprobada eficacia en sus productos.
Información del suplemento:
| Información del suplemento |
| Tamaño de la porción: 5g |
| Porciones por envase: 80 |
| Cantidad por porción: |
| Calorías: 0 |
| Total de carbohidratos: 0 |
| Monohidrato de creatina: 5g |
Basado en 10,285 calificaciones
4.7 de 5
Valoraciones de los usuarios en Amazon:
| Estrellas | Porcentaj |
|---|---|
| 5 star | 74% |
| 4 star | 14% |
| 3 star | 6% |
| 2 star | 2% |
| 1 star | 3% |
Basado en 29,349 calificaciones
4.5 de 5
Valoraciones de los usuarios en BarBrend:
| MuscleTech Platinum 100% Creatine | |
|---|---|
| Calificación general | 8.8 |
| Ingredientes | 8.5/10 |
| Efectividad | 8.0/10 |
| Precio | 9.5/10 |
| Mezclabilidad | 9.0/10 |
Pros:
- Extremadamente económico
- Micronizado
- Viene con una medida
Contras:
- Sin ingredientes adicionales como carbohidratos o BCAAs
- No se ha probado de terceros para detectar sustancias prohibidas
- Sin saborizantes
Lo que la gente dice sobre el Polvo de Creatina Monohidratada MuscleTech Platinum 100%:
5 reseñas de usuarios seleccionadas al azar que hablan sobre MuscleTech Platinum 100% Creatina:
@Joshep p: "He probado varios productos de creatina y este es el primero que no se hunde en el fondo, lo que me lleva a creer que es realmente puro. Tiene un gran sabor y se mezcla bien con agua. Tomo una medida antes y después del entrenamiento, pero cada uno es diferente. Descubre lo que funciona para ti. Hay muchos artículos sobre creatina por ahí, juzga por ti mismo. Lo compraré de nuevo cuando lo necesite."
@Sahil c: "Bueno, he estado usando este producto durante 1 semana y definitivamente puedo ver los resultados. Puedo sentir la fuerza adicional que la creatina proporciona para esas 2 repeticiones extra que tus músculos repelen. Si estás usando creatina, asegúrate de beber un mínimo de 4 litros de agua durante todo el día. En general, el producto es genial. Se mezcla muy bien en agua. El producto fue entregado en buenas condiciones. El sello estaba intacto. No encontré grumos como se quejan otros usuarios. Y ASEGÚRATE DE VERIFICAR LA AUTENTICIDAD DEL PRODUCTO DE MUSCLETECH ENVIANDO UN CORREO ELECTRÓNICO A "counterfeits@iovate.com". Ellos son los que fabrican los productos de MuscleTech. Te responderán en un plazo de 48 horas."
@Fideon: "¿Por qué tomar Creatina? Aumenta el volumen de tus músculos, te ayuda a levantar más peso y a cansarte menos, para que puedas hacer más ejercicio y crecer más. Es muy barato y solo necesitas revolverlo en un poco de agua para tomarlo, no tiene sabor.
¿Cómo tomar Creatina? Durante la primera semana (fase de carga), toma 2 cucharaditas por la mañana y 2 por la tarde. Después de eso, solo toma 1 cucharadita antes del gimnasio (fase de mantenimiento).
¿Qué sucede? Podrás levantar más peso.
¿Por qué? La creatina es esencialmente energía para tus músculos, lee uno de los muchos estudios sobre creatina para el gimnasio en Internet.
¿Por qué no deberías tomarla? Porque, en serio.
Si quieres aumentar tu masa muscular y tener un mejor rendimiento en el gimnasio, es el suplemento ideal porque es barato, efectivo y simple."
@userfromdontwasteyourmoney: "Por un precio bajo, obtienes polvo de creatina 100% con 5 gramos de monohidrato de creatina micronizado por porción en un polvo sin sabor. Muchos clientes notaron una disminución del dolor muscular durante los entrenamientos al usar este polvo."
@Criss B: "Se supone que no tiene sabor. Normalmente tomo la creatina en polvo y la lavo con agua o algo para hidratarme durante el día.
NO LO HAGAS CON ESTE, SABE MUY ÁCIDO. "Sin sabor" es una mentira. Incluso al lamer el polvo de mis dedos tenía un fuerte sabor a cítricos. Toda la cucharada sabía como jugo de limón concentrado. Como una de esas golosinas de limón.
No tengo idea de los efectos, tal vez cambie mi opinión más tarde una vez que los determine, pero por ahora solo quería dar esta advertencia jaja.
Creatina Monohidratada en Polvo MuscleTech Platinum:
El rango de precio general donde puedes encontrar Platinum Creatine es alrededor de $60.
Conclusión:
El Polvo de Creatina Monohidratada MuscleTech Platinum es un suplemento de creatina en forma de polvo que afirma mejorar el rendimiento físico y la recuperación muscular. Este producto contiene 5g de monohidrato de creatina micronizado y 100% puro, y ha demostrado mejorar la fuerza en el press de banca en un 18,6% en 10 días. Está libre de rellenos, azúcares o saborizantes y es adecuado para aquellos que siguen una dieta cetogénica. Es fácil de usar y está certificado por Buenas Prácticas de Manufactura. Ha recibido altas calificaciones de los usuarios en Amazon, con un 74% que lo calificó con 5 estrellas, y tiene una calificación promedio de 4.5 sobre 5. Según las opiniones de los usuarios, el producto es económico, se mezcla bien y proporciona fuerza adicional, pero no tiene sabor y no está probado por terceros para detectar sustancias prohibidas.
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